-10%

Мене ніхто не розуміє!» Як впоратися зі стресом у школі, сім'ї і стосунках. Джеффрі Бернстейн
295 ₴
265,50 ₴
- Готово к отправке
- Код: 9786177866908
+380 (67) 727-81-33
возврат товара в течение 14 дней по договоренности
У компании подключены электронные платежи. Теперь вы можете купить любой товар не покидая сайта.
Інструменти КПТ Як відчувати менше потрясінь і більше щастя Тематика Популярна психологія, емоції, самодопомога, нонфікшн. Про книжку Чи бувало з вами таке, що хочеться влитися в тусовку однолітків, але складно знайти спільну мову? Хочеться прийняття, а батьки тиснуть через оцінки? Хочеться встигати в школі й поза нею, але за навчанням нема коли гуляти з друзями. Думаєте: ну що зі мною не так? Чому мене ніхто не розуміє? Якщо так, то ви не самотні: схоже переживають усі майже дорослі. Ба більше, ви можете впливати на власний стан. Цей «посібник із виживання» покаже, що відбувається у вашому мозку, як упоратися з хвилюванням і стресом, як когнітивно-поведінкова терапія допомагає боротися з негативними думками. Для кого видання Для підлітків та дорослих, які хочуть дізнатись про антистресові навички та навчитись назавжди уникати потрясінь. Чому ця книжка У книжці ви знайдете й історії інших підлітків — не тільки про їхні проблеми, а й про інструменти, що їм допомогли. Ваше життя не стане безхмарним, але ви точно краще розумітимете себе, ладнатимете з батьками й однолітками. Про автора Джеффрі Бернстейн — доктор філософії, психолог із понад тридцятирічним досвідом роботи, який спеціалізується на дитячій, підлітковій та сімейній терапії. Автор книжок з психології.
Характеристики
| Основные атрибуты | |
|---|---|
| Производитель | Видавництво Наш формат |
| Страна производитель | Украина |
| ISBN | 9786177866908 |
| Вид переплета | Твердый |
| Количество страниц | 224 |
| Состояние | Новое |
| Язык издания | Украинский |
| Формат | |
| Длина | 21 мм |
| Ширина | 14 мм |
Информация для заказа
- Цена: 265,50 ₴

