Кошик
4571 відгук
+380 (96) 954-14-87
Весельчак
Кошик

Дисципліна – це свобода. Джоко Віллінк

640 ₴

  • Готово до відправки
  • Код: 9786178012038
Дисципліна – це свобода. Джоко Віллінк
Дисципліна – це свобода. Джоко ВіллінкГотово до відправки
640 ₴
+380 (96) 954-14-87
+380 (96) 954-14-87
повернення товару протягом 14 днів за домовленістю
У компанії підключені електронні платежі. Тепер ви можете купити будь-який товар не покидаючи сайту.
Як перестати їсти стільки солодкого? Як навчитись рано прокидатись? Як змусити себе робити фізичні вправи? Книжка офіцера військово-морського флоту США, автора бестселерів та інструктора з лідерства Джоко Віллінка допоможе вибудувати стратегію впорядкованого життя. У ній автор пояснює, як, завдяки дисципліні, можна навчитись контролювати свої страхи, лінощі, погані звички і, зрештою, дійти до гармонії в житті.Автор також пояснює, як привчити себе до дисципліни, зокрема про те, як дисциплінувати своє тіло і розум, скільки спати і як харчуватися, щоб бути продуктивними, як не пропускати тренування і встояти перед спокусами. Ця книжка про те, як стати сильнішими, здоровішими, розумнишими і швидшими.Раніше у видавництві #книголав вийшла ще одна книжка автора – «Абсолютна відповідальність. Уроки лідерства від «морських котиків». Вона стала бестселером The New York Times.
Характеристики
Основні атрибути
Виробниккниголав
Країна виробникУкраїна
ISBN9786178012038
Вид палітуркиТвердий
Кількість сторінок256
СтанНовий
Мова виданняУкраїнська
Формат
Довжина24 мм
Ширина18 мм
Інформація для замовлення
  • Ціна: 640 ₴