• Від одного зі знакових нейрохірургів сучасності • Білл Ґейтс та Волтер Айзексон рекомендують до читання • Входить у ТОП-30 книжок від Амазон Зберегти жвавий розум та активність мислення у 70, 80 і навіть 90+ років? Це можливо завдяки простим практичним порадам від доктора Санджея Ґупти. Автор розвінчує міфи про старіння мозку, розповідає про спеціальну "мозкову дієту", яка зупинить вікові зміни пам’яті, та пропонує ефективний 12-тижневий курс поліпшення когнітивних здібностей у будь-якому віці. Доктор досліджує: - чи фізичні вправи (і які саме) корисні для мозкової активності; - які відеоігри застрахують від хвороби Альцгеймера; - навіщо мозку потрібні нові знайомства та спілкування з людьми; - чого ми можемо навчитися від "суперрозумних" людей, яким за вісімдесят і дев’яносто; - і чи справді є користь від уживання ліків, добавок і вітамінів "для мозку".
Характеристики
| Основные | |
|---|---|
| Производитель | Клуб семейного досуга |
| Страна производитель | Украина |
| Вид переплета | Твердый |
| Количество страниц | 304 |
| Состояние | Новое |
| Язык издания | Украинский |
| Формат | |
| Длина | 22 см |
| Ширина | 15 см |
Информация для заказа
- Цена: 350 ₴






